禄劝脐带绕颈可能和孕妈3个坏习惯有关，要尽早纠正！

造成胎儿绕颈的原因是多方面的，除了胎儿本身的因素外，来自外部环境的刺激也会造成绕颈。尤其和孕妈妈的这几个坏习惯有很大关系，宝妈们一定要小心了。

1 、乱摸肚皮

女人怀孕以后往往控制不住内心的喜悦之情，每天都希望能跟宝宝亲密互动。随着肚子变大，准妈妈们也喜欢抚摸肚皮。但是抚摸的手势、姿势也是有讲究的。

如果妈妈的手势不正确可能会对胎儿产生不良影响。会让胎儿随着手指的滑动而运动，严重的还会造成宝宝脐带绕颈。

正确的抚摸手势是：从左到右或者从上到下有顺序的抚摸。切不要随意胡乱抚摸。

2、 运动过于剧烈

孕期做适当的运动对宝妈和胎儿都比较有好处。比如散步、瑜伽，不仅可以增强孕妈妈的体质，而且还能改善孕期疲劳，有助于将来顺产。

但是，凡事都要有个度，如果运动过于频繁或动作幅度过大，力度过强，也会造成胎儿绕颈、严重的还会导致宝宝早产。因此，宝妈一定要注意，尽量选择有氧慢运动，以免对宝宝造成伤害。

3、 孕期经常熬夜

孕期不少宝妈会选择在家里休养，白天没有事情可做，可能大部分时间都是在睡眠中度过的。以至于到了晚上就睡不着，经常熬夜。但是长期熬夜的孕妇，大脑到了晚上自然会处于紧张、兴奋的状态。

而这种状态会直接影响到胎儿，宝宝可能在肚子里也没办法正常“休息”，动来动去，就会造成脐带绕颈了。

除了这些习惯外，孕期羊水过多、宝宝本身的脐带过长或者胎儿营养不足都会导致脐带绕颈。妈妈们还是要按时、定期去做产检，及时发现，尽早纠正为好。