禄劝什么时候是排卵期？用这5种方法……

自我检查宫颈粘液情况

因女性体内的雌激素升高，宫颈分泌的粘液增多、粘稠、出现拉丝现象。形象的说，就像拔丝地瓜一样。

当我们女性觉得分泌物增多，粘稠。这时候就是快到排卵期。排卵后粘液分泌量急剧减少，黏性增加形成黏液栓堵住子宫颈口，像门神一样防止细菌进攻。所以姐妹们可以根据宫颈粘液的分泌量来预测排卵期。

但这种方法，其实在并不准确的基础上，也不实用。

优点：

缺点：

适合人群：佛系备孕者

借助月经周期进行推算法

女性的姨妈周期一般是26-32天左右，当超出这个范围也很正常。如果你的月经周期规律，那么排卵期一般在下次月经往前推14天。

比如，月经周期是30天，这次月经的第1天是8.30，那么推算下次月经大概9.29，29-14=15，排卵期就在9.15附近。当然女生的月经一般不是铁打的那么准，所以在9.15±3天都可以隔天同房，增加受孕几率。

但是有的人连三餐都不能自我把控了，你就那么相信你的姨妈很规律嘛？

优点：

 缺点：

 适合人群：月经规律，备孕半年内的年轻人

借助排卵试纸

大部分药店有在售的排卵试纸，其目的是测试尿液中的促黄体激素。苏黄体激素的含量大多数都很低，所以它只会在排卵的24-48小时内大量出现。

方法：用尿杯取清洁中段尿，排卵试纸放于尿杯中，若试纸显示2条杠，即为阳性，在接下来的24-48小时即会排卵。

如果发现测试结果正逐渐转强，就要增加测的频率，最好每隔4小时测一次，尽量测到强阳，抓住强阳转弱的瞬间，因为排卵发生在强阳转弱的时候。

如果发现快速的转弱，说明卵子要破壳而出，24小时一定要排卵。

优点：

缺点：

适合人群：没有自由时间又很努力造人者

前往专科医院B超监测排卵法

此方法是监测排卵的终极绝招，可以准确看到卵泡的大小，发育情况并判断排卵时间。一般于月经期的第12天左右，于医院就诊，看B超监测卵泡情况，根据卵泡发育情况，医生会告知下次复查B超的时间，当卵泡发育到平均直径18mm，排卵期就接近了，此时便可以同房试孕了。

优点：

缺点：

适合人群：备孕半年不成功，有时间有精力，很努力想要宝宝的人

Xing欲增强

这个你别不承认，其实女生也会有像泰日天那样很想要的时候。就可能是出于繁衍后代的本能吧。

它也可以成为你排卵的迹象之一。

优点：

缺点：

适合人群：佛系备孕者