禄劝预产期将近,胎儿入盆后,宝妈会有什么感觉?
预产期将近,胎儿入盆后,宝妈会有什么感觉? 到了孕晚期,宝妈的身体会发生不同的变化,首先:肚子变大了,人也变臃肿了,临近预产期胎儿也会入盆。 有的胎儿入盆得比较早,有的胎儿
预产期将近,胎儿入盆后,宝妈会有什么感觉?
到了孕晚期,宝妈的身体会发生不同的变化,首先:肚子变大了,人也变臃肿了,临近预产期胎儿也会入盆。
有的胎儿入盆得比较早,有的胎儿入盆比较迟,还有的胎儿迟迟不入盆,具体怀孕几周胎儿开始入盆呢?
Q:什么是胎儿入盆?
A: 如果胎头的双顶径达到宝妈的盆腔入口以下,为胎头与骨盆相称,称为「胎儿入盆」,表明有阴道分娩的可能,而且已完成了分娩流程的第一步。
Q:胎儿什么时候入盆?
A: 胎儿入盆时间通常会在你怀孕37—38周,但也可能会更早或更晚。
随着预产期的临近,胎儿的先露部位(通常为头部,不过有时候是臀部)下降进入到盆腔,这就是胎儿入盆。
宝宝早在33或34周就能入盆,但也可能直到开始生产前都不会入盆,不过即使宝宝早早入盆,也不意味着你就会提前生产。
Q:胎儿入盆后,宝妈会有什么感觉?
A:
一、肚子形状改变:宝妈会感觉胎儿的位置在下降,肚子的形状,犹如从一个西瓜变成了一个柚子。
二、坠痛感:胎儿入盆后,会压迫到宝妈的阴部和骶骨处,你会感到下身有坠痛感。
三、尿频:入盆后,庞大的子宫进一步压迫膀胱,膀胱难以正常贮存尿液,便会让宝妈感到尿意连连,不断想上厕所。
四、胎动减少:胎动会比以前相对减少,但是在胎动比较多的时段,每小时胎动的次数还是要大于3次,如果不满3次/小时,加数1小时,2小时胎动满6次就可以了。
五、食欲变好了:胎儿下降,子宫对脏器的压迫会明显减轻,尤其是心脏、肺部、胃部等位置较上的器官会逐渐恢复正常功能。
宝妈会感到愈发轻松,呼吸通畅,胃口变好,吃得也多了,不过可要控制住嘴巴哦,很多宝妈就是在孕期最后几周体重猛涨。
六、不规律宫缩:胎儿入盆后,会压迫到宫颈,所以宝妈可能会出现腹部阵阵发紧等假宫缩的症状,而真正临产的宫缩,是很有规律的下腹痛。
Q:胎儿入盆后,宝妈要注意什么?
A:
1、消除不良情绪:胎儿入盆后,很多宝妈对即将到来的分娩可能会产生恐惧,此时要对正确认识分娩,放松心情对自身和宝宝都有很大的好处。
2、做好产前准备:确定胎儿入盆后,宝妈要和家人一起确定好分娩的医院、医生和待产包。
3、注意饮食:胎儿入盆后宝妈要注意避免饮食过于油腻,控制糖分,甜食,脂肪和碳水化合物的摄入以免造成营养过剩,不利于顺产。
4、定期产前检查:宝妈最好每周要按时参加产检,及时了解胎儿具体情况,听取医生的建议,若不符合顺产指征要提前进行剖腹产。
Q:胎儿迟迟不入盆怎么办?
A:
1、爬楼梯:很多医生会对已经过了预产期却还没有动静的宝妈说:“去爬楼梯吧!”没错,爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群,并帮助胎儿入盆。
2、散步:散步可以帮助胎儿下降入盆,松弛骨盆韧带,为分娩做预备。散步时宝妈最好边走动,边按摩,边和宝宝交谈,散步可分早晚两次安排,但不可太劳累。
3、小马步:手扶桌沿,双脚平稳站立,慢慢弯曲膝盖,骨盆下移,两腿膝盖自然分开直到完全曲屈,接着慢慢站起,用脚力往上蹬,直到双腿及骨盆皆竖立为止,重复数次。
4、骨盆运动:双手双膝着地,吸气弓背,吐气,同时抬头,上半身尽量往上抬,反复10次。
温馨提示:入盆并不代表马上就会分娩,只是胎儿即将要降临的信号,宝妈们要淡定应对,等待宝贝的平安到来!
活动时间:6月15日(本周六)上午10:30-12:00
活动地点:赤峰一楼大厅
父爱 如山
活动内容:育儿技能理论与实操学习+现场互动
理论课题:《做孩子的领航者——父亲对幼儿的影响力》
主讲老师:李秀玲(国家三级心理咨询师、赤峰心理门诊咨询师、赤峰市惠智心理咨询服务中心青少年服务部主任)
父出 真爱
实操课题:育儿实操训练
主讲老师:王燕(赤峰产房护士长)
活动对象:孕育女性及家属
报名费用:免费
1、关注微信:,回复“父亲节+孕妈姓名+联系方式+预产期”;
2、拨打电话:0851—28836666;
3、进入赤峰官网报名;
4、亲临赤峰前台进行现场报名。
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