禄劝冬季两大妇科病高发期，6大妙招轻松解决？

女性一生中有一次完整的孕育过程，能减少很多疾病的产生，如子宫肌瘤、卵巢癌等妇科病，在科学坐月子的期间可以增加免疫力的同时，还能治疗原发性痛经和推迟更年期的到来。

用温水清洗外阴，不要用凉水，凉水细菌过多，最好是用烧开的水放温，最好不要用药剂冲洗外阴部，更加不能使用碱性大的香皂，以免改变阴道正常的酸性环境。必须时，应选刺激性较小的婴儿香皂，以减少对私处的皮肤刺激。不管怎么清洁，都要保持局部的洁净和干燥。

紊乱的性生活也是引发女性妇科病的重要因素，过于频繁的性生活会使妇科病自己找上门来。和谐的性生活不仅能为女性放松心情，而且还能促进乳房血液循环，预防乳房疾病的发生。

抗生素会改变阴道中的PH值和正常菌群。滥用和乱用或者不合理应用抗生素，都是会对女性带来不良的后果。

营养状态也是保持机体与正常菌群平衡的重要因素，但要适量的补充营养，不宜营养过剩！

定期进行妇科检查也是预防女性妇科病的必要方法之一，对自己的健康有一份保障，特别是有性生活的女性。

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