禄劝一年中zui不适合坐月子的月份，不是7、8月，而是这个时间！

一年中每个月份都有人生孩子，但是孕妈妈有没有想过，一年中哪个月份坐月子会比较辛苦呢？

 孕妈1：

孕妈2

其实，一年中除了7、8月坐月子比较辛苦，1、2月份坐月子也是挺辛苦的，对产妇的身体和心理都是考验。因为1、2月份的时候，正好碰上过年，大家都忙里忙外的准备过年、办年货、走亲戚，对产妇的照料难免没有那么仔细，而且产妇身体没有恢复好，还要面对过年期间的这些问题：

都知道坐月子的时候要注意休息，尽量静养，因为这个时期女人的身体和精神都是脆弱的，应该远离噪音和劳累。

但是过年期间，串亲戚家里来朋友会比较热闹，很容易吵到产妇，让妈妈们不能好好休息。

如果家乡有放烟花爆竹的习俗，噪音太大，会让产妇和婴儿都休息不好。睡眠不够妈妈们的情绪也会受到影响，容易崩溃。

过年大家都会走亲戚，一片热闹的气氛，而产妇是不方便外出走动，往往会留在家里照顾宝宝，听着外面热闹的场景，面对安静的家，心理脆弱的产妇就很容易胡思乱想，感到孤独。

即使有亲戚上门，产妇也会因为身体虚弱不便接待客人，只能一个人待在卧室里，哪都不能去，真让人心里不是滋味。

不论是在几月份坐月子，新妈妈还是有这样几件事需要特别注意的。

不要让宝宝接触太多人

分娩后，亲友来访探视产妇和宝宝是不可避免的，这时候产妇尽量待在房间，不要让太多的人接触宝宝、抱宝宝，婴儿自身免疫力不足，容易被病菌感染，

注意开窗通风

坐月子时，要适当开窗通风，换换室内的空气。但要注意的是，开窗通风时要避免室内对流风，不能让风直接吹到产妇和宝宝身上。在通风时，可以让产妇和宝宝到其它的房间休息。

不要同房

月子期间女性的身体还没有恢复完全，选择在这一时间同房，不仅容易发生感染，还容易发生产褥期疾病，对产妇的身体伤害是较大的。

不要长时间卧床

避免长时间的躺在床上不动，其实时不时下床走走，有利于恶露的排出、子宫恢复，但是不能长时间站立或者走动，容易子宫下垂。

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