禄劝“预产期怎么算啊？” 西姐多种方法带你get！

在月经规律（两次月经时间相隔28到30天）的前提下，孕妈如果能记得最后一次月经的时间，就可以直接套用公式计算预产期。

这套公式的得出与妊娠期时间和末次月经时间有关。妊娠期一共是280天，考虑大小月因素，再算上特殊的2月，折中后算三个大月，那么妊娠期就等于9个月加7天。 

得到公式：预产期＝末次月经月份（如果是1到3月，则算作13月到15月）减3，日数加7。 

月经周期若为25天左右也用上述公式计算，算完后减去2天即可；月经周期较长，可能每35天左右才来一次，用上述公式计算，算完后加上7天即可。 

有些女性月经不规律，或者忘记了最后一次月经的时间。又或者流产后月经还没来又怀孕了，就得使用第二种方法。

这种方法要求孕妈准确记得早孕反应出现在哪一天，知道具体时间后套用公式即可计算。这套公式的得出源于“早孕反应多发于6孕周”这个情况。

得到公式：预产期＝早孕反应出现日期＋34周

初产妇与经产妇出现胎动的日期有所不同，前者多发生在18孕周，而后者则多发生在16孕周，因此可以得到以下两个公式：

初产预产期＝胎动出现日期＋22周。 

经产预产期＝胎动出现日期＋24周。

月经不规则不影响预产期的计算，因为计算预产期与多次月经无关，只与末次月经时间有关。需要指出的是，如果月经周期较长，例如四十多天，孕妈最好依据B超来推断预产期。