女性阴道炎应如何正确预防

　　目前阴道炎是妇科门诊中常见疾病。很多患者为了能把阴道炎彻底治愈，除了医生对症治疗外，病人自己也会积极配合医生，按照医生的叮嘱去做。那么女性阴道炎应如何正确预防。

　　预防阴道炎要注意哪些——阴道炎不能做什么

　　1、预防阴道炎要增强免疫

　　①少吃刺激性食物正常情况之下，天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。

　　②不滥用抗生素长期大量应用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系，使念珠菌失去抑制过多生长而致病。

　　③积极治疗糖尿病糖尿病患者平时可用苏打水清洗外阴，提高阴道pH值，抑制霉菌生长。

　　2、预防阴道炎要少接触传染源

　　使用公共厕所时尽量避免坐式马桶;提倡淋浴，不洗盆塘;浴后不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不严的泳池内游泳。

　　3、预防阴道炎要注意生活卫生

　　①养成良好的卫生习惯上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。

　　②合理穿衣不穿化纤内裤，不借穿他人内衣、内裤及泳装。

　　③不过度讲究卫生阴道内环境呈弱酸性，又有许多菌群共同存在，菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病，这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了，使阴道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎。

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