该如何预防卵巢早衰

　　卵巢的衰退是自然现象我们难以避免，但是卵巢早衰就是可惜的事情了，生活中该如何预防卵巢早衰呢?广大女性可能不了解，今天就如何防止卵巢早衰问题，我们请专家来为大家详细介绍一下。

　　卵巢早衰是妇科较为普遍的一种妇科疾病，现在许多女性朋友们由于一些不良的生活习惯和饮食，导致卵巢早衰困扰着广大女性朋友。女性卵巢早衰能治好吗?下面由禄劝妇女儿童禄劝妇科医院专家给大家做相关介绍。

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　　我们大家先来认识一下什么是卵巢早衰啊?卵巢早衰是指女性在40岁以前出现卵巢功能减退的现象，称为卵巢早衰(Prematureovarianfailure)。POF的发病率占成年女性的1-3%。临床表现伴见不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状，使患者未老先衰，给其身心健康和夫妻生活带来极大痛苦。卵巢早衰直接影响女性生活质量。

　　1.维持和谐的性生活，不要常吃排卵药来防止卵巢早衰。卵巢肿瘤的发生是否与排卵药有关，现在还在争论，所以没有必要最好不吃它。

　　2.多囊卵巢综合症任何年龄都会发生，但是大部分发生在年轻女性。所以平时要注意营养平衡，注意补钙，吃一些植物的雌激素，像豆浆、豆腐，豆制品。

　　3.有特殊需要的女性，应该在医生的指导下，利用中、西药物，根据自己的身体状况适当地补充雌激素。

　　4.加强自身的保健。卵巢早衰能治好吗?必须适当加强运动，持之以恒，循序渐进，这有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老。

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　　上面是简单的关于该如何预防卵巢早衰的一些小小常识，防止卵巢早衰是一件需要坚持的事情，女性如果在日常做好保养的话，意想不到的好处就会等着你，要善待卵巢，善待自己。