怎样防治外阴瘙痒

　　外阴瘙痒严重地影响了妇女的身心健康。它的出现让很多女性的生活蒙上了一层阴影。那么，应该怎样防治外阴瘙痒呢?下面我们从衣食住行各个方面来进行说明。

　　怎样防治外阴瘙痒

　　防治外阴瘙痒的衣食住行：

　　衣：内衣和内裤要保持清洁，内衣应柔软松宽，以棉织品为好，应避免将化纤服装贴身穿。

　　食：注意调整胃肠功能，以清淡、富含维生素的新鲜蔬菜和豆制品为佳;禁忌烟、酒、辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食品;保持大便通畅。

　　住：将室内温度调为16℃～20℃、相对湿度为30%～40%。当相对湿度低于20%时，室内空气过于干燥，尘土等致敏物质容易飞扬。因此应在地上洒水，有条件者可启用加湿器。

　　行：皮肤敏感者不仅应适当减少活动，还要注意洗澡不宜过勤、水温不宜过高，否则皮肤表面的皮脂就会被洗掉，使皮肤更为干燥而易于瘙痒。沐浴后可在体表涂搽些30%～50%甘油。另外，发生瘙痒别乱挠，以防表皮细胞发生增殖性变化，变得粗糙、肥厚，其结果是越挠越痒，形成恶性循环。

　　以上四方面是对外阴瘙痒防治方法的详细说明。兴义阳光兴义妇科医院提醒您，请注意生活卫生，养成良好习惯，远离外阴瘙痒的侵袭，更健康，更美丽。