女性如何防止外阴炎的侵袭

　　外阴炎是经常袭击女性的一种妇疾病。一旦感染可能会屡次发作。那么，女性应该如何防止外阴炎的侵袭呢?我们一起来看一看。

　　女性如何防止外阴炎的侵袭

　　一、衣着方面应少穿束裤、紧身裤及裤袜，且尽速以透气棉质为宜。

　　二、平时分泌物不是很多时，不需使用护垫，万一潮湿就容易加剧或带来外阴皮肤毛病。

　　三、清洁方式不要使用杀菌剂、消毒水，以免刺激皮肤;尽可能选择中和性、弱酸性或不含皂质成份为主。不过最好方法还是清水清洗，并切记不宜使用太热的水，以免加剧发炎症状。

　　四、养成良好的日常生活习惯，例如：上厕所后应立即洗手，大小号擦拭要遵循从阴道口往肛门口的操作方式。尽量避免久坐，做到降低闷热、潮湿，保持干爽为目的。

　　五、养成健康的生活习惯：充足的睡眠，规律的饮食，多吃水果和蔬菜，适当的锻炼，缓解压力和紧张。

　　六、良好的卫生习惯：使用公用设施时多加注意，平时穿宽松棉质内裤，尽量不使用卫生巾和护垫，每日清洗外阴，但尽量少冲洗阴道。

　　七、注意避孕、治疗月经不调：人流后细菌容易滋生，如果月经月经过多、过长，阴道内的血液是细菌生长的最好温床，所以最好接受调经治疗。

　　以上是防止外阴炎的几种方法。禄劝妇女儿童禄劝妇科医院提醒您，请注个人卫生习惯，谨防外阴炎的侵袭。如有问题请咨询我们：0396-3312222。