治疗痛经有何食疗药膳呢
痛经严重影响女性的正常生活,有些女性在每次月经来时,胡乱的吃些从药房买来的止痛药缓解一下疼痛,并不把痛经当作一回事。那治疗痛经有何食疗药膳呢? 治疗痛经有何食疗药膳呢(要在医生的指导下进行) 姜艾薏苡仁粥: 具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒
痛经严重影响女性的正常生活,有些女性在每次月经来时,胡乱的吃些从药房买来的止痛药缓解一下疼痛,并不把痛经当作一回事。那治疗痛经有何食疗药膳呢?
治疗痛经有何食疗药膳呢(要在医生的指导下进行)
姜艾薏苡仁粥:具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟,入药汁同煮至熟。
玄胡益母草煮鸡蛋:具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。
红花酒:具有养血养肤,活血通经功能。适用于妇女血虚、血瘀、痛经等症。红花200克,低度酒1000毫升,红糖适量。红花洗净,晾干表面水分,红糖同装入洁净的纱布袋内,封好袋口,放入酒坛中,加盖密封,浸泡7日即可饮用。用法:每日1~2次,每次饮服20~30毫升。
山楂桂枝红糖汤:具有温经通脉,化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。
姜枣红糖水:具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣。
月季花茶:具有行气、活血、润肤功效。适用于月经不调,痛经等症。夏秋季节摘月季花花朵,以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为佳品。将其泡之代茶,每日饮用。
山楂肉15克,桂枝5克,红糖30~50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。
乌豆蛋酒汤:适用于妇女气血虚弱型痛经,并有和血润肤功效。乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。
益母草香附汤:适用于痛经,并能光艳皮肤。益母草、香附各100克,鸡肉250克,葱白5根。将葱白拍烂,与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤,食鸡肉。上面有关治疗痛经有何食疗药膳呢的内容希望会对您能够有所帮助。