子宫肌瘤术后保养方式具体有哪些啊?

　　子宫肌瘤术后保养方式具体有哪些啊?子宫肌瘤手术后饮食要注意定时定量，不能暴饮暴食。

　　生活中坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。一般来说，薏米、山楂等具有收缩子宫作用的食物对于子宫肌瘤的发生、发展没有太大关系。该症状多发生于35～50岁。据资料统计，35岁以上妇女约20%发生子宫肌瘤，但多数患者因肌瘤小、无症状，而未能发现，临床上报告肌瘤发生率仅在4～11%之间。

　　以下是有关子宫肌瘤术后保养信息：

　　一定要注意休息，不要过度劳累，饮食不必过于特殊，适当增加营养即可，天气渐热，注意刀口卫生，不要感染。

　　在进行子宫肌瘤术后饮食与保养应食用营养丰富、易于消化的食物。对于年老体弱者，应适当延长吃流质、半流质食物的时间，以利于消化，如藕粉、橘汁等,或选用瘦肉或鲜鱼熬汤，既能保证营养又能增进食欲，病人就会很快康复。

　　针对子宫肌瘤术后饮食和保养不要过于精细。在日常，病人常以高蛋白质、高热量的饮食为主，忽略了维生素的摄入，而机体的修复是需要各种营养的，尤其是粗纤维食物。对于术后卧床的病人，吃粗纤维食物能起到增进胃肠活动，保持大便通畅。

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