预防子宫肌瘤吃什么好

　　预防子宫肌瘤吃什么好?子宫肌瘤是大多女性都比较熟悉的妇科肿瘤，其发病率也和日常的饮食有一定的关系。那么，女性吃什么预防子宫肌瘤呢?专家指出:目前也未证实吃什么东西可以预防子宫肌瘤，反倒是不乱吃什么东西对预防子宫肌瘤有一定帮助。

　　预防子宫肌瘤吃什么好?

　　禄劝妇女儿童妇科专家介绍说，到目前为止，子宫肌瘤发病的真正原因还无确切的定论，但是根据大量临床观察和实验结果证明肌瘤是一种依赖于雌激素生长的肿瘤。临床常见于育龄妇女，30—50岁，特别是在高雌激素环境中，如妊娠、外源性高雌激素等情况下生长明显，而绝经后随雌激素的减退肌瘤也会逐渐缩小。

　　预防子宫肌瘤吃什么好?女性朋友除了不能乱吃汗雌激素高的东西之外，在生活中还应该注意调节情绪,防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐、性格开朗、豁达，避免过度劳累。

　　中医认为良好的心能使五脏调和、气行疏畅、气行则血和，气血和则百病不生。此外，患者应注意节制房事,以防损伤肾气，加重病情。

　　预防子宫肌瘤吃什么好?因为子宫肌瘤和雌激素水平高有很大关系。所以妇女应该多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。而桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素高的食品，合理的选择，避免过多食用。