子宫肌瘤患者健康食谱

　　子宫肌瘤患者健康食谱

　　子宫肌瘤是病因不明确，但是与雌性激素分泌过旺长期刺激有关。由于子宫肌瘤生长较快，当供血不良时，可以发生不同变性。所以如果肿愈越大，缺血越严重，所以子宫肌瘤患者不仅要积极治疗，而且还要把握好饮食，下面是专家为子宫肌瘤患者定制的健康食谱，大家可以了解一下。

　　子宫肌瘤患者注意的饮食：

　　1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

　　2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

　　3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

　　4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

　　此外，以下中医食疗有助保健，可预防子宫肌瘤：

　　1.消瘤蛋：鸡蛋2个、中药壁虎5只、莪术9克，加水400克共煮，待蛋熟后剥皮再煮，弃药食蛋，每晚服1次。

　　功效：散结止痛，祛风定惊。适宜气滞血淤型。

　　2.二鲜汤：鲜藕120克切片、鲜茅根120克切碎，用水煮汁当茶饮。

　　功效：滋阴凉血，祛淤止血。适宜月经量多，血热淤阻型。

　　3.银耳藕粉汤：银耳25克、藕粉10克、冰糖适量，将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕粉冲服。

　　功效：有清热润燥止血的功效。适宜月经量多，血色鲜红者。

　　以上是专家为子宫肌瘤患者定制的健康食谱，希望能给大家带来帮助，这对患者不仅起取预防作用，而且对子宫肌瘤患者具有辅助治疗的效果。